Stage 1 Cape Epic 2010

Geplaatst op : 21 maart 2010 18:34 | Geplaatst door : Frank
gerelaterde Categorieen: Cape Epic

Dag 1 van de 2e Cape Epic zit erop. De dag is moeizaam van start gegaan, Stijn is erg verkouden en moet veel hoesten en Simone en Frank zijn ziek geweest vannacht en vanmorgen nog. Maar goed, ondanks deze strubbelingen toch vanmorgen om 9 uur een massastart om van Diemensfontein (Wellington) naar Ceres te racen.

Een afstand van 117 km met 2190 hoogtemeters. In het begin al meteen de nodige klimmetjes waardoor het veld meteen uiteen geslagen werd. Moeiteloos kwamen we door deze 1e km heen ook mede doordat het in de ochtend nog redelijk bewolkt was. Ondanks de laatste kostbui van Frank halverwege de race en heel veel cola, hield Richard de vaart er goed in om niet stil te vallen.

De klimmen gingen goed, hoogste punt lag vandaag op 1020 meter. Maximum temperatuur vandaag 39,8 graden. De laatste 8 km waren een hel voor rug, schouders en nieren, nl over spoorrails.

Na een verbruik van 4853 kilocal, uiteindelijk gefinished als 109e in categorie men, 150e overall, in een tijd van 6 uur en 32 minuten.

Reacties (5) |

Print |

Verzend |

del.icio.us |

Digg It! |

Linking Blogs | 487 x gelezen

TweetBacks

Reacties

[Plaats reactie] [Abboneer op reacties.]

hey jongens,

Niet slecht om als 109e te eindigen met een zieke teammaat. Klasse!
Ik ben benieuwd hoe de rest zal gaan. De kop is er af!

Mahalo,

mat

# Geplaatst door Mattijs | 22-3-10 6:18

Het klinkt als een ware helletocht en dat voor de 1e etappe
Bijna 5000 Cal en ziek, sterkte Frank dat je er snel boven op bent, het zal nodig zijn vrees ik
Nog veel succes de komende dagen
Groet Erwin.

# Geplaatst door Erwin van Rozendaal | 22-3-10 8:07

goed bezig, zeker niet slecht 109e met een zieke bij.
Hopen dat het snel beter gaat maar ook weer fijn dat hij niet opgegeven heeft.

We blijven jullie volgen en heel veel succes.

gr Helmut en Leonie

# Geplaatst door Helmut | 22-3-10 13:14

Frank en Richard, de kop is er af, een pluim voor deze 1e prestatie.
Voor alle zieken beterschap.Hopelijk gaat het snel weer beter.
Veel succes voor Frank en Richard en voor Stijn en de ladies veel plezier.

# Geplaatst door Angela | 22-3-10 16:13

we konden niet reageren omdat er een foutje zit .
We volgen met veel belangstelling jullie verrichtingen en we hopen dat jullie zonder te veel pech morgen doorkunnen.
Succes en groetjes aan Simone Jolanda en Stijntje.

# Geplaatst door atedijk | 22-3-10 21:25

[Plaats reactie]